Honig ist gesund und ein vielseitiges Produkt mit vielen Anwendungsmöglichkeiten. Neben dem Lebensmitteldasein, hat Honig auch noch heilende Wirkungen. Hier liest Du, wie heilsam und gesund Honig auf unseren Körper wirkt:
Es hilft bei Wundheilung, gegen Infektion und hilft den Körper zu regenerieren, bei einer Verbrennung. Nicht nur deswegen ist Honig so gesund.
Honig gibt es schon seit Millionen von Jahren und wird schon immer von den Menschen genutzt.
Doch vor allem kennen die Menschen heutzutage Honig als Lebensmittel. Honig könnte man auch als Wunder der Natur bezeichnen. Wenn Honig in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird, wird es niemals verderben. Dazu ist Honig das einzige Lebensmittel, welches alle Inhaltsstoffe beinhaltet, um den Menschen gesund und lebendig halten.
Jedoch gibt es vor allem acht positive Effekte, die Honig auf den Menschlichen Körper hat.
Reinere Haut :
Das kommt von der Eigenschaft, dass es den Körper bei regelmäßigen verzehr reinigt. Das kommt von der Anti-Bakteriellen-Wirkung.
Abnehmen :
Der Süßstoff ist anders zusammengesetzt, als herkömmlicher Zucker. Dadurch gibt es keine Gewichtzunahme beim Verzehr von Honig. Somit ist Honig der ideale Zuckerersatz
Niedrigerer Cholesterinspiegel :
Honig beinhaltet gar kein Cholesterin. Durch die Zusammensetzung, hat Honig sogar eine senkende Wirkung.
Stärkeres Herz :
Die im Honig enthaltenen Antioxidantien wirken der Verengung der Arterien entgegen.
Besseres Gedächtnis:
Durch den stresshemmenden Effekt von Honig, hilft es den Körper sich besser zu konzentrieren.
Erholsamerer Schlaf:
Der Zucker im Honig erhöht den Insulinspiegel. Dadurch wir Serotonin produziert, welches dann vom Körper in Melatonin umgewandelt wird. Melatonin ist das Hormon welches für die Müdigkeit verantwortlich ist.
Gesunder Magen:
Honig ist wie ein Desinfektionsmittel. Darum ist es gesund ein Löffel auf leeren Margen zu essen. Dadurch wird der Magen gereinigt.
Befreit von Nervosität:
Die Glukose, die im Honig enthalten ist wird vom Blut aufgenommen und wirkt dann auf den Körper entspannend.
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Basierend auf dem Youtube-video: https://www.youtube.com/watch?v=Rf58SotLepc